Entspannung für Körper und Seele

Sie sind häufig erschöpft und fühlen sich ausgelaugt? Viele Menschen stehen heute ständig unter Strom. Gründe dafür sind meist Verantwortung,
Leistungs- und Zeitdruck. Das führt auf Dauer nicht nur zu einer psychischen Belastung, auch die Gesundheit kann darunter leiden.
Im Gesundheits- und Fitnesszentrum Vitalis gibt es einige Möglichkeiten, um abzuschalten und einen Ausgleich zum Alltag zu finden.

• Die Brainlight-Massage ist eine Kombination aus mechanischer Vibration und Shiatsu-Massage, die begleitet wird von visuellen Effekten und meditativer Musik zur Tiefenentspannung. Sie fördert geistige Entspannung und hilft, den erhöhten Stress-Pegel zu senken. Stress wirkt sich negativ auf unser Nervensystem aus. Die Kombinationsmassage erzielt die Wiederherstellung des Gleichgewichts, indem positive Signale die negativen Einflüsse relativieren. Das Resultat: Körperliche und mentale Entspannung.
• Die Thermalmassage ist eine Massagetherapie, die ebenfalls zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur dient. In nur 15 Minuten hat man die Möglichkeit, durch warmen Wasserdruck eine Tiefenentspannung zu erreichen. Muskuläre Anspannungen werden gelindert, die Durchblutung gefördert und die Regenerationsphasen werden verkürzt.
• Die Fußreflexzonenmassage ist eine spezielle Form der Reflexzonenmassage und arbeitet über die neuronalen Verbindungen der Füße mit den einzelnen Organen. Die Fußzonen werden über Druckpunkte und Massage aktiviert. Damit werden die Selbstheilungskräfte angeregt, Beschwerden gelindert, der Lymphfluss angeregt und der Körper entspannt sich.
• Die Ganzkörper-Wellnessmassage lädt den Akku von Körper und Geist wieder auf und hilft den ganzen Körper mit positiven Energien und Wohlbefinden zu füllen. Berührungen und verschiedene Massagetechniken wirken dabei entspannend und selbstheilungsfördernd. Sie löst Verspannungen, spendet Energie und verschönert durch die angeregte Durchblutung das Hautbild. Die wohltuende Atmosphäre mit leiser Relaxmusik und das duftende Öl runden die Anwendung ab und machen Sie zu einem Rundum-Wohlfühl-Erlebnis.